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标签: 马兰 疗效 马兰头择洗 开水 肝炎 金针菜 制法 蒲公英 尿道炎 白茅根
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≮膳方小引≯简介：为菊科植物马兰的全草及根。2、醒发好的面团切成等份后搓成长条，再将长条压成片，这麽做是为了更方便揪成大小相似的面片，这个办法是在马兰拉面家看到后偷学的；。 性味：味辛，性凉。 说明：清热解毒、凉血止血、散结消肿；对慢性支气管炎、吐血、鼻出血、急性肝炎等症均有疗效。常吃可以清肺热去热毒、利咽化痰，可以治疗肝炎，咽喉肿疼。。鲜玉米中的维生素A，对防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。。 马兰头车前草汁≮配料≯车前草400克，马兰头400克，蒲公英500克。授权原创博客：瑞儿娘 未经作者许可，不得转载或摘编——美食中国 原料： 蒲公英、鸡蛋、盐、生抽、香油和胡椒粉。。生活需要一点调味剂方能显得新鲜，如同吃习惯了马兰拌香干，哪怕只是在马兰里洒一点点其它的调料，味道便有可能像施了魔法般另类无比。。 ≮制法≯把马兰头、蒲公英、车前草择洗干净，连根放进温开水里泡10分钟，捣烂，用双层纱布包裹，绞汁。制法： 1、鸭洗净，用A料里外抹匀后腌20分钟，加盖中高功率煮10分钟，冷却切块，虾酱用酒调开备用。。2、器皿里加入白果肉、腐竹、绍酒、葱结注入开水，中火30分钟。。蒲公英摘洗干净烫好，过凉水、切碎，拌入炒碎的鸡蛋，用盐、生抽、香油和胡椒粉调味；。青翠的马兰头，仿佛充满着灵性，凉拌、清炒或做成羹汤都异常清香，满口生津。。 ≮药用≯每天早、晚分饮。 ≮说明≯清热解毒、利尿去湿；对慢性胃炎、慢性前列腺炎、尿道炎、早泄、结膜炎有疗效。食过量，会使肺气过盛、肛门灼热，所以，患痔疮等肛门疾病及胃、十二指肠溃疡、便秘、尿道炎、咽喉炎等症，不宜多食。。与蜂蜜同蒸，多用来治疗阴虚、肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症，疗效很好。。 马兰头白茅根蜜饮≮配料≯鲜马兰头100克，鲜白茅根250克，蜂蜜20克。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病： 玉米须白茅根汤 玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。。核桃与鸡蛋的肥腴中和了马兰头自身平平的口感，味觉一下就丰富起来。。 ≮制法≯把鲜马兰头、鲜白茅根去杂洗净，在温开水中浸泡片刻，捞出，切成碎末，放在洁净双层纱布袋中，扎紧袋口，绞压取汁，汁液中加入蜂蜜，拌和均匀即可。玉米须荠菜汤 鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。。制法： 1、鸡洗净血污，用盐及味精抹遍全身，将葱、姜塞入鸡肚内，腌30分钟使其入味。。做法： 1、将肋排洗净斩成大块，放入开水中烫过捞出待用。。小时候就常听老人说，“吃马兰眼清目明”，现在才真正意识到野菜纯天然的药性，阳春四月的餐桌各式野菜是上上之选，不仅如此，看着都觉舒心。。 ≮药用≯每天早、晚分饮。 ≮说明≯清热解毒、凉血摄血；对月经超前、月经过多、鼻出血等症有疗效。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。。 [1] [2] 下一页 金针菜二马饮≮配料≯金针菜30克，马齿苋30克，马兰头20克，精盐、味精皆适量。原料： 青菜1250克，金针菜25克，笋25克，精盐、味精、白糖、姜末、生油、麻油各适量，鲜酵母半块，面粉1000克。。【鸡蛋马兰卷】 原料： 马兰头130克、鸡蛋2只、核桃仁7颗、芝麻香油2大勺、盐4小匙、白糖1小匙。。 ≮制法≯1、把金针菜去杂洗净，在冷开水中浸泡2小时，捞出后沥水，切段；制法： 1、鸡胸肉洗干净，切成5厘米长，2厘米宽的长条块，以B料腌泡30分钟入味。。金针菜、笋、冬菇用温水浸发洗净。。2、把生、熟薏米与牛肚一同再入器皿，加开水四杯，低火3小时使牛肚酥烂，放盐调味即可。。 2、把马齿苋、马兰头择洗干净，码齐，切成碎段，与金针菜一起放进砂锅，加水浸泡片刻，用中火煮沸，添入精盐、味精、拌匀，再煮沸即可。2、炒锅上火，放油烧至七成热时，放金针菜、笋、冬菇，加精盐、白糖、味精和少量鲜汤，炒透后出锅，加青菜末、姜末拌和，浇麻油少许，即成素菜馅心；。[1] [2] [3] 下一页 做法： 1、马兰头取嫩叶，冲洗干净。。 ≮药用≯每天早、晚两次饮用。 ≮说明≯清热解毒，利水去湿，养血平肝；对乳腺炎、慢性肝炎、慢性前列腺炎、尿道炎、早泄有疗效。用于感冒，气管炎，扁桃体炎，百日咳，急性胃肠炎，膀胱炎，尿道炎，小儿疳积，疟疾。。特别是糖尿病、风热咳嗽、黄胆型肝炎，红姑娘更是可以一药而医。。秋冬季节很容易发生腹泻，发生腹泻后，除了要吃药打针外，服用焦米汤也有很好的疗效。。 苦瓜拌马兰头≮配料≯苦瓜250克，鲜马兰头250克，味精、白糖、精盐、香醋皆适量。2、小锅煮沸水，放少许盐，将马兰放入淖一下。。≮制法≯1、把苦瓜放到清水里，反复洗净表皮，剖开后，去瓤、籽，切成薄片后洗净，放到碗中，添加少许精盐拌匀；制法： 1、笋、胡萝卜、小黄瓜切片，湿木耳切块。。 2、把鲜马兰头择洗干净，放入沸水锅烫一下，捞出，均匀码入盘内，把苦瓜腌渍水沥干，把苦瓜片码在马兰头上，把香醋、精盐、味精、白糖等拌匀的汁液浇在苦瓜上，拌匀即可。4、核桃仁敲碎，在马兰中拌入香油、盐、糖和核桃仁。。 ≮药用≯随餐食用，用量自愿。 ≮说明≯清热化湿、促进食欲；对慢性肝炎、糖尿病有疗效。黄疸型肝炎患者食用。。香菇特有的疗效辅以高汤的鲜美，渗入高汤中滋补成分，滋补却不上火，是春日保养身体的好选择。。 马兰 疗效 马兰头择洗 开水 肝炎 金针菜 制法 蒲公英 尿道炎 白茅根
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