“啤酒肚”真是喝出来的？ 肚子 荷尔蒙 男人 营养过剩 营养不良 中年人 始作俑者 青春期 女人 遗传基因

“啤酒肚”真是喝出来的？之前不流口水，忽然一段时间开始睡觉流口水或磨牙，可能说明肚子有蛔虫之类的寄生虫了。 

    为什么曾经挺拔的“白杨”就变成了胖胖的“纺锤树”?不少从事销售、市场的年轻白领“应酬族”，每天营养过剩，导致胰岛素每天在过度工作。那“触目惊心”的啤酒肚啊啤酒肚，是啤酒的杰作?在过去的几年之间，科学家们研究了人类体内的荷尔蒙以及基因对体重的影响。 还是岁月的痕迹?再则，甜食摄入过多还可导致孩子食欲降低，致使维生素和蛋白质摄入不足而引起幼儿的营养不良。

    “啤酒肚”的真正始作俑者

    不同的男人有着不同的啤酒肚不同的“啤酒肚”的始作俑者也不一样。Apple： 哈哈哈 某女人：你啥时候来余姚嘛 手把手教我呗 算我求你了啦 我快疯了 Apple： 晕 那是谁啊 我学包包子那会儿 一个劲的笑我的 这就是报应啊 好啦 我会在百忙之中抽空去给你上个小课的 哈哈哈 某女人：忙你个头！目前，主要有这三种说法：

    一、你爸爸有，所以你也有    遗传基因被认为和“啤酒肚”有关。除了遗传、吃的过多、运动量不足、摄食中枢神经障碍、荷尔蒙异常等原因是导致肥胖的因素之外，排便量不足也是导致肥胖的原因。肥胖的原因之一是遗传基因，这是大家都知道的。由此可见，中年人的健康问题多么需要被强调、被关怀。而正如女人从屁股开始变肥一样，男人是从肚子开始变胖的。中年人机体分解代谢逐渐胜过合成代谢，只有保证体内有足够水分情况下，体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。

    二、是营养过剩还是营养不良?记得注意休息啦 Apple：恩，知道了 ...... 回到家接了一电话之后开的电脑 一打开QQ 这个疯狂的女人 发了N条消息： 。     有人说，男人肚子那么大，都“怪”他的妻子照顾得太好 是营养过剩导致的，其实，处于青春期的男孩出现了“小啤酒肚”通常被认为是营养过剩造成的，而中年人的肚子鼓了起来则要考虑是否营养不良了。五、肚子里有虫。

    三、睡不好又运动少    荷尔蒙在熟睡后一两个小时分泌达到高峰期，如果睡不好，那么荷尔蒙分泌就会相应减少。Apple的感性时间： 人啊 很多事儿都是给逼出来的 昨天晚上 上培训课上到9点不到 刚走出来 接到某新婚不到一个月的女人的电话 劈头盖脸的来了一句： 某女人：丫头，教我包包子吧 我没有立马给予回应 而是大笑三声 Apple： 你也有今天啊 哈哈哈 笑死我了 某女人： 笑什么笑 臭丫头 偶现在可是已婚人士好伐 不学不行啊 Apple： 就跟你说吧 让你找个煮男 你不听 对了 这几天忙也没空问你 学长没被你整成营养不良吧 某女人：快了我看 Apple： 你自己去博客上看好了呀 某女人： 我看了，昨天还打印出来了好伐 发酵还行 就是还是不会折褶子 不好看 我今天从下班一直折腾到刚才 Apple： 童鞋 心急吃不了热蛋糕好伐！

    上期杂志介绍了荷尔蒙是保持女人曼妙身材的良药，对男人同样适用。这些孩子往往表面虚胖，其实却有显著的营养不良。荷尔蒙的缺乏令脂肪增加，聚在肚子周围。事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，导致热量超标、营养过剩。而且很多坐在办公室里工作的中年人 越来越不喜欢运动，肥肉也会囤积在肚子周围。有的中年人，由于忙于工作，或条件所限，或自己疏忽，没有保证足够的饮水量，这对健康是不利的。

    “啤酒肚”的害人之处    别看挺个“啤酒肚”似平很威风，别人还没看见他的真身就已经看见了他的肚子。节假日往往容易饮食过量、营养过剩，怎么能在暴饮暴食过后清理肠胃，要从早餐做起。其实“啤酒肚”早就引起世界卫生组织的注意了!中年人，如果是脑力劳动为主的人，一般每天进水1500—2000ml为宜，如果是以体力劳动为主的人，进水量要超过2000ml。

    目前，已经被证明和“啤酒肚”有关的导致死亡的疾病至少有十五种包括心肌梗死脑血栓、肝衰竭，冠心病等。但是，比中年人的健康问题被强调、被关怀远为重要的是中年人本人需要关注自己的健康，需要采取健康的生活方式。另外，它还是加速衰老的一个很重要的因素，有“啤酒肚”的男人比没有的男人更容易得高血压。我这智商都练了那么久好伐 你那智商你难道还不知道 某女人：滚！