几种养颜类茶方 用法 配方 功效 沸水冲泡 制法 入茶 气血 茶饮 入杯 面色萎黄

介绍一些养颜类药茶验方，仅供参考

荔枝绿茶

【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。哈佛大学医学院的科学家们，对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料，进行了杀伤精子的试验，得出的结论是： 新婚男子饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。。

【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。。制法： (1)将梨、白萝卜洗净切块；。

【功效】益肾养颜、壮阳温中。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的功效。。

【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。如捣敷外用，可调理面色萎黄，皮毛干燥等问题。。

【用法】 每日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用，食荔枝肉。泡茶喝茶学问大----如今，茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一，全世界已有50余个国家、地区种茶饮茶，不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。。用法：中午一杯蜂蜜水 消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。。

红枣桂花茶

【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。试验表明，新型配方的可乐饮料能杀死58％的精子，而早期配方的可乐型饮料可全部杀死精子。。

【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成。制法： (1)罗汉果洗净，西洋菜洗净，摘短，南杏仁用开水煲去掉外面的薄皮。。

【功效】养血顺气、健脾和胃。猪血：传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。。

【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。临床应用于肝肾不足导致的面色萎黄、须发早白等。。

【用法】代茶饮用，并可食枣。不论中外，茶已证实是健康饮料，相比咖啡，更受老幼大小欢迎，虽然每天都喝茶，但未必每个人都是喝茶专家，要饮茶饮得健康，其实也大有学问，特别是西式茶，大家最常接触可能只是茶包而已。。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克 润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。。

香蕉蜂蜜茶

【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。但当今市场上产品的配方多来自于西方国家。。

【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。制法： (1)将银耳撕成小碎块；。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。。10分钟后，调入蜂蜜即成。

【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。无花果：富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。。

【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

【用法】每日1剂，代茶饮服，食用香蕉。属于射手座的排毒瘦身饮料： 用柠檬草+马鞭草+迷迭香冲泡的瘦身茶饮；。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。。

核桃茶

【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.饮食习惯和体质的不同，决定了中国人所缺的维生素和矿物质与西方人不同，使用西方国家配方并不科学。。5～1克。

【制法】核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。。制法： (1)将鲜橄榄（连核）、话梅洗净。。

【功效】补肾强腰、敛肺定喘。白菜+豆腐：大白菜具有补中、消食、利尿、通便、清肺热、痰咳功效。。

【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

【用法】 每日1剂，分2次代茶饮服。属于摩羯座的排毒瘦身饮料： 用菩提+橙皮+欧薄荷冲泡的茶饮，可以消除精神紧张疲劳以及瘦身；。[1] [2] 下一页 绿茶粉的八大用法： 1、绿茶粉的生活用法： 在平时洗脸后，可以用手取绿茶粉沾水，然后拍打脸部，可以起到收缩脂肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。。

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芝麻润肤茶

【配方】芝麻500克，茶叶750克。补充营养素的误区 营养素缺乏中国人与西方人不一样 补充维生素和矿物质时，有些人总认为西方国家的配方比中国的好。。

【制法】将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。。

【功效】补肾养肺、润肤乌发。白菜含丰富的维生素C，可有效地防治牙龈出血及坏血症，有解热除燥的功效。。

【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食。2、绿茶粉与优酪乳用法： 一汤匙的绿茶粉加进200C.。连续25天为1疗程。

芝麻糖茶

【配方】芝麻3~5克，绿茶0.偶尔机会，看到一个在中国销售的西方国家配方的产品，阅读其配方表，发现中国人压根儿就不能服用，比如： “含50毫克的磷”，中国人摄入的磷已经超量，为RDA的151％。。5～1克，红糖25克。
 
【制法】芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。。干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。。

【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。葱有降血脂的功效。。

【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣，四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

【用法】每日1剂，分3次温服。3、绿茶粉与苹果用法： 将1颗苹果榨汁，加上适量的绿茶粉，早晚喝一次，饭前钦用，适合无法控制食欲的减肥者使用。。

牛奶红茶

【配方】鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量。如果服用该配方，摄入量就从2.。

【制法】先将红茶熬成浓汁，去渣取汁；栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。。牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量的盐，调匀即成。

【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。枸杞有滋补肝、肾、肺，清肝去火等功效。。

【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。◆墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。。

【用法】清晨空腹代茶，缓缓品饮。4、绿茶粉与柠檬用法： 一汤匙的绿茶粉和柠檬粉，加进250毫升的温开水，充分搅拌后饮用，饭后饮用!。

丝瓜绿茶

【配方】丝瓜200克，绿茶3克。…… 有的儿童配方不含锌，而锌恰恰是中国儿童、青少年迫切需要补充的，其重要性名列维生素和矿物质首位。。

【制法】将丝瓜洗净去皮，切成薄片。笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。。将茶叶用沸水冲泡5分钟后，加入丝瓜片浸泡10分钟即成。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。。

【功效】润肤洁肤、清热消肿、利尿解毒。在中医食疗上，绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效，与白米煮成粥后，湿润的烹调方式可利于口感不佳的病患或老年人吞咽。。

【应用】适用于皮肤暗黑干燥、咽喉肿痛、痔疮、便秘、尿少者。

【用法】每日1剂，多次饮服。用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。。

据现代科学研究发现，合理的、科学的饮食营养，可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，增强皮肤的生理功能，使皮肤光泽、细嫩、富有弹性。

中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，其皮肤必定是光洁的、红润的。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。。由此可见，健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶，也有助于养颜美容。

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