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标签: 放入 水分 抓饭 金黄色 成品 孜然粉 烧开 表面 捞出 在上面
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手抓饭成品图
原料： 羊排、胡萝卜、洋葱、大米、山楂、花椒、孜然粉、油。羊肉手抓饭 懒人版 羊肉片事先用料酒 盐腌制１５分钟 锅中油７成热时放入洋葱丝略炒出香味后 放入胡萝卜炒至稍稍变软后放入羊肉片 翻炒至变色后 加入少少量老抽和盐 然后放入米饭 一起翻炒均匀 开大火 烹入料酒 加葡萄干（事先洗净泡一下）和少量鸡精 就ＯＫ了 有孜然也可以放一点 正宗的做法要放羊排 生米下锅一起焖 吃起来要吐骨头的 我这个不用吐 很方便 嘿嘿 原文地址：http://ks513620.blog.sohu.com/76808497.html。狼牙土豆 原料： 土豆、酱汁、盐、糖、五香粉、孜然粉、辣椒油。。2、猪肉馅最好选用肥瘦相间的，加入虾粒不仅营养更丰富，成品口感也更好；。 [1] [2] [3] [4] 下一页 做法： 1、羊排洗净，控干水分备用；[1] [2] [3] [4] [5] 下一页 材料： 排骨洗净沥干水分，薄荷洗净摘下叶子（我没摘），用刀稍微切细一点。。 2、大米洗净后，用清水浸泡30分钟； 3、锅中放清水，烧开，放入羊排，烧开后撇去浮沫，再煮2分钟，捞出控干水分；[美食中国] 2、鲜汤入器皿烧开，放入细粉条、海米、酱油、盐，然后倒入丸子煮片刻，再放姜末、葱末、味精即可。。小贴士： 由于微波炉的“蒸”法和蒸锅不同（用蒸锅蒸排骨里面不要加水），它会把食材的水分烘得很干，所以我们必须在排骨里面加少许水，再放进炉中“叮”。。做法： 1、将猪肚用碱灰和芝麻油混合搓5分钟，搓出粘液后用清水洗涤3～4遍，洗净后放入器皿中高火20分钟，捞出，再用清水冲洗干净，切成3厘米长、2厘米厚的片；。3、放入切细的薄荷叶。。 4、胡萝卜和洋葱切丁； 5、锅中倒入油； 6、油7成热的时候放入一半的洋葱爆香；放入冰箱冷藏室，腌制一天左右。。 7、放入羊排；4、加入150克白砂糖（用冰糖也可，糖的多少可根据自己的口味加减） 5、加水300克（水的多少可根据自己的口味加减） 上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页 6、放入微波炉高火转8分钟，取出用勺搅拌均匀 7、继续放入微波炉高火10分钟出炉 8、晾凉后放入冰箱冷藏一宿即可食用。。 8、炒至表面变成金黄色；做法： 1、鸡洗净去内脏，沥干水分，然后在鸡身内外擦上精盐，将味精、葱、姜片、八角塞进内膛，再在鸡身上涂上老抽，放入器血内，用色拉油煎至金黄色取出。。2、在平底器皿内放色拉油加热，把牛肉表面煎至变色为止。。 9、加入刚才煮羊肉的汤，汤量没过羊排即可；
上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页 10、放入酱油和盐，还有山楂，花椒，孜然粉（文怡用的是料包，我没有就直接放进去了，下次还是应该弄成料包）；想来想去不知道做个什么好，就像我一直把这件事放在了心上，手抓饭也着实是一个期待了好久却没有 来得及实现的美味。。[1] [2] 下一页 2、土豆盛入一只搪瓷盆，撒上调料诸如盐啊、糖啊、五香粉、孜然粉等等，一应俱全，最后来一勺自家炸的辣椒油，簸一簸，即可。。8、微波容器内倒入食用油，放入姜丝，高火1分钟后取出，将胡萝卜、香菇、木耳和面筋放入容器；。 11、盖上盖子转中小火煮20分钟； 12、放入胡萝卜丁和剩下的洋葱丁，煮1分钟；放入微波炉高火5-6分钟，再中火5分钟后取出；。 13、挑出山楂和花椒（要是用料包就方便了），连汤一起倒入电饭锅中，汤不要太多，我这次就放多了；
上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页 做法： 14、在上面铺上浸泡过并控干水分的大米；上学出来后发现羊肉原来可以有很多做法，什么羊肉泡馍，手抓饭，孜然羊肉，羊肉汤……看的我是眼花缭乱。。做法： 1、将当归、红枣、黑枣、枸杞、绍酒、黄精、熟地、甘草放入碗中，鸡洗净切块放在上面。。照烧翅根[微波版] 材料： 鸡翅根6-8根、照烧酱、姜 做法： 1、鸡翅根洗净，用厨房纸吸干水分；。 15、开始煮饭，滴滴滴，呵呵，我做的手抓饭出锅喽，还算成功吧，老鼠吃了一大碗。自然而然的就跟着学了，做了，吃了…… 想吃羊肉手抓饭，买羊排，顺带了羊腩（就是羊五花肉了），炒了炒，嗯，味道还不错！。 放入 水分 抓饭 金黄色 成品 孜然粉 烧开 表面 捞出 在上面
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